初夏五月，书香漫溢校园。机械工程学院心理健康辅导工作站“解忧杂货店”之朋辈心语圆桌会第四期温情开启。本次活动以“书香伴青春，阅读润心灵”为主题，学院心理专项负责老师季平与研究生张晗学长，和同学们围坐圆桌，共同分享阅读中的感悟与成长。大家卸下顾虑、敞开心扉，温柔的倾听与真挚的共鸣化作治愈人心的暖意。一卷书香静心绪，一席交流暖人心，大家在倾听中沉淀自我，在分享中收获成长。

活动伊始，主持人让大家在舒缓的音乐声中轻闭双眼，进入放松的冥想状态，现场被温暖又专注的氛围包裹。进入首个分享环节，同学们纷纷提笔，写下平日里阅读中最触动自己、最给予力量的经典语句和对自身成长的影响。文字虽短，却藏着最深的共鸣：有人摘录《老人与海》中“人可以被毁灭，但不能被打败”，诉说逆境中坚守的勇气；有人引用《活着》里的温暖箴言，感悟生命的坚韧与珍贵；还有同学带来中外名著、散文诗篇中的走心语句，一字一句，皆是心底最柔软的力量与最真实的感悟。大家逐一轻声分享，没有刻意的煽情，只有发自内心的诉说，平凡的文字在交流中变得格外有力量，瞬间拉近了彼此的距离。

随后，趣味抽取卡片分享环节，将活动氛围推向温情高潮。活动提前准备好的卡片上，写下了经典书名与书中金句，大家随机抽取，结合自身经历与阅读感悟，畅聊文字带给自己的触动与思考。有人因一句台词读懂坚持，有人因一段文字化解焦虑，有人在书中找到迷茫时的方向。每一段分享都格外真诚，每一次倾听都全神贯注，朋辈之间的理解、共情与慰藉，悄悄化解了心底的烦恼与疲惫，让孤独的情绪被温暖包裹，让细碎的心事被温柔接住。大家在彼此的故事里看见自己，在文字的共鸣中治愈心灵，真切感受到阅读与陪伴的双重力量。

活动尾声，季平老师对整场活动进行总结点评。她充分肯定了同学们的真诚分享，赞许大家在阅读中思考、在交流中成长的积极状态，鼓励大家坚持阅读、热爱生活，把阅读当作心灵的栖息地，在文字中沉淀情绪、丰盈内心，学会与自己和解、与生活温柔相处，让阅读成为陪伴青春、治愈心灵的长久习惯。

张晗学长则结合自身阅读经历，为同学们暖心推荐书籍《明朝那些事儿》《万历十五年》。他用幽默风趣、通俗易懂的语言，生动讲述书中的精彩故事，抛开厚重的历史距离感，让枯燥的史实变得鲜活有趣。他分享道，这本书不仅带他领略了波澜壮阔的历史风云，更在做人做事、待人接物、语言表达等方面，带给自己极大的启发，教会他以通透的心态面对生活起落，以沉稳的态度处理日常琐事。学长接地气的分享引得现场阵阵共鸣，也让同学们对阅读有了更生动、更贴近生活的理解。

以书为桥，连接心灵；以读为伴，治愈青春。此次朋辈心语圆桌会在轻松温暖的氛围中传递了阅读的深层价值。大家带着书中的智慧回归日常，也将这份宁静与力量延续到学习与生活的点滴之中。活动虽已落幕，但书香未散，心语长存，青春的脚步因阅读而更加坚定从容。